发布时间:2025-05-29 17:37:09


武术国学亲子冬令营对于促进青少年的身心健康和培养他们的文化素养具有重要意义。对于增进家长与孩子之间的感情,在家长陪伴孩子同时学习的中促进家庭和谐,增进家长与孩子之间的互信和理解。
时间:2024年1月27日至2月4日,阴历腊月十七至二十五日

地点:湖北省十堰市武当山特区道家无极功夫馆
开车的同学导航,车子可以停在功夫馆院子里或门口的武当山乡村旅游停车场。
从高铁武当山西站来的同学,搭乘出租车来20分钟的路程。
武当山飞机场来的同学搭乘出租车40分钟左右到錧。
如需要熟悉可靠的出租车,请联系办公室老师微信或电话(见后文附)

课程及作息时间安排:
| 2023年武术国学,太极修行冬令营课程作息表 | |||||
| 起床:6:00,早餐:7:30.中餐:11:30.晚餐:17:30,睡觉:21:00 | |||||
| 6:30-7:20 | 8:10-8:30 | 9:00-11:00 | 15:00-17:00 | 18:30-19:30 | |
| 1月27日全天报到 | |||||
| 1月28日 | 诵经《百字碑》“养气忘言守” | 大扫除 卫生整理 | 1:道家传统礼和武术礼,入营规范,传统道德。 | 1:武当山历史上的圣人的成长经历 | 毛笔 抄写 |
| 1月29日 | 诵经《百字碑》“降心为不为” | 大扫除 卫生整理 | 太极拳的原理与方法 | 太极拳筋骨力量训练 | 毛笔 抄写 |
| 1月30日 | 诵经《百字碑》“动静知宗祖” | 大扫除 卫生整理 | 太极拳的矛盾力, | 太极拳的腰腿劲,按法推山入海 | 毛笔 抄写 |
| 1月31日 | 诵经《百字碑》“无事更寻谁” | 大扫除 卫生整理 | 太极拳的养神法,採法,运劲拉筋法 | 太极拳横劲练习法,挒劲 | 毛笔 抄写 |
| 2月1日 | 诵经《百字碑》“真常须应物,应物要不迷 | 大扫除 卫生整理 | 太极拳的外三合,肘法,道人拴门 | 太极拳的胸肩练习法,活骨功,通背功,靠法 | 毛笔 抄写 |
| 2月2日 | 诵经《百字碑》“不迷性自住,性住气自回” | 大扫除 卫生整理 | 太极拳的导引法,武当九势太极拳 | 太极拳的吐纳法,武当九势太极拳 | 毛笔 抄写 |
| 2月3日 | 诵经《百字碑》“气回丹自结,壶中配坎离” | 大扫除 卫生整理 | 武当九势太极拳 | 武当九势太极拳 | 毛笔 抄写 |
| 2月4日 | 诵习前面所学内容 | 大扫除 卫生整理 | 全面复习 | 全面交流,总结 | 结营 |
| 2月5日 | 离营 | ||||
| 备注 | 有计划到武当山景区旅游的同学,请2月5日离营后自由安排。 | ||||
| 早晨诵经的《百字碑》为张三丰注解的内功心法内容,为太极拳的内功修为奠定了理论基础。 | |||||
| 《道德经》是太极拳的理论源头,所以我们不光要写,临贴的中吸收圣人思想,指导行动。 | |||||

往期冬令营:
开办活动的内容和意义:青少年武术冬令营是一种以武术为主题的冬令营活动,旨在通过武术训练和武术文化的传授,帮助青少年强身健体、磨炼意志、培养良好的品德和行为习惯。在青少年武术冬令营中,通常会有一系列丰富多彩的活动,如武术基本功训练、太极拳等,让孩子们在愉快的氛围中学习和掌握武术技能。此外,青少年武术冬令营还会通过讲座、分享会等形式,让孩子们了解中国传统文化和哲学思想,提高他们的文化素养和道德水平。

国学冬令营则是一种以中国传统文化为主要内容的冬令营活动。国学冬令营通常会通过经典诵读、传统文化如书法临帖,道医知识讲座等形式,让孩子和家长们了解文,武,医,道的中国传统文化,培养他们的文化自信和民族自豪感。在国学冬令营中,孩子和家长们不仅可以学习到传统文化知识,还可以通过传统礼仪和习俗的体验活动,培养良好的行为习惯和道德品质。总的来说,武术国学亲子冬令营都是一种寓教于乐的活动,旨在通过轻松愉快的方式,培养青少年的身心健康和文化素养。通过这些活动,孩子们可以学习到中国传统文化知识,掌握武术技能,培养良好的品德和行为习惯,为未来的成长和发展打下坚实的基础

全程由馆长亲自主教,亲传弟子助教。为了鼓励更多的同学有机会得到学习,我们设置了报名优惠活动。
2人参与优惠500元, 3人参与优惠1000元 4人参与学习费用4免一,单人报名每人3600元。
欢迎家庭,家和同学,朋友之间组团学习,共同成长。
如您对武术国学亲子冬令营感兴趣, 欢迎添加下边办公室电话或者微信报名。
报名电话(同微信):
13872772706 (韦老师)
18772856328 (田老师)
